De nonsens van The Secret

The Secret wat een onzin. Zo dat is er uit. Ik schrijf dingen over persoonlijke ontwikkeling en probeer de zaken licht en luchtig te houden met wat flauwe gein af en toe, maar fuck it, het is een vreselijk boek. En dat mag gewoon gezegd worden. Waarom? Lees dan hier door!

Iedere generatie in de vorige eeuw had wel een big bang van zelf hulp boeken waar en bazillion edities van werden verkocht en bulldozers met geld aan is verdiend. Napoleon Hill’s Think and Grow Rich was de eerste in 1936. Toen kwam Norman Vincent peale’s The Power of Positive Thinking ongeveer 20 jaar later. Toen kwam Tony Robberts in de Jaren tachtig met het boek Unleash the Giant Within. En Rhonda Byrne’s The secret een kort en triest boekje die de (on) populaire “wet van de aantrekkingskracht.” En dan is er nu in Nederland Micheal Pylarzick met het boek dansen in de hemel.

Het grappige is aan al die boeken “heb ze allemaal gelezen.” Is dat ze vrijwel allemaal over hetzelfde gaan. Mindset, positief denken en je focussen op je doelen, negeer zelftwijfel en zelfkritiek, visualiseer en concentreer je wat je wil en dat je het uiteindelijk zal ontvangen.

Elk boek bracht voor elke generatie hetzelfde fundamentele idee. Hill’s boek werd vrij snel na de grote depressie gelanceerd, met als focus geld verdienen en rijk worden. Peale’s werk gelanceerd net na de tweede wereldoorlog was gefoccused op een plezierig en gelukkig leven met goede relaties. Robbin’s boek was de bijbel voor de baby boomers in de jaren tachtig, gefocussed op je potentieel en zelfrealisatie.

Het is niet verwonderlijk dat Byrne ’s werk en dat van pylarzick nu in de tijd van social media wordt gelanceerd met wat leuke bla bla en een geoliede marketing machine en kassa! “ik ben het centrum van het universum” idee hebben ze alle redelijk dezelfde visie, met best wel wat bruikbare tips. Maar The Secret en Dansen in de Hemel staan vol misplaatste clichés, maffe quote’s en bijgelovig gewauwel. het is een speelboek voor zelf absorptie en ik denk dat ieder die dit advies ter hande neemt uiteindelijk van een koude kermis thuis komt.

Ik zal in het kort de kernpunten van The Secret benoemen en daarna uitleggen waarom dat ‘so-called” advies voor sommige werkt. Ik zal uitleggen hoe dit advies je tijdelijk dat goede gevoel zal geven maar dat het uiteindelijk je telleurstelling en ongeluk zal brengen. En ik zal wat van mijn overpeinzingen over dit soort cult geloof over positief denken aan het eind wat nader toelichten. Als ik het red voor ik me kop in de wc druk.

WAT IS NU ‘THE SECRET”?

“The Secret is simpel gezegd ‘de wet van de aantrekkingskracht. Dat wil zeggen dat wat je gedachten diep in zich opnemen dat is watje in je leven zal ontvangen. Dus als je aan al de dingen denkt die je niet wil in je leven, onvang je alleen wat je niet wil in je leven. En visa versa wat je graag zou willen dan zal je dit ontvangen in je leven.

Waar andere schrijver nauwelijks de moeite hebben genomen waarom de wet van de aantrekkingskracht werkt duiken Byrne maar ook pylarzick ongegeneerd in wat ik noem cosmologische nonsens. Dat The Secret werkt omdat het universum bestaat uit energie ( en zoals Einstein ons leerde, zaken kunnen worden omgezet naar energie en visa versa) en alle energie heeft een frequentie. Je gedachten zenden ook frequenties uit zowel goed als slecht en resoneren met andere energieën goed of slecht in het universum.

Als je je zorgen maakt dat je niet genoeg geld hebt en je denk keer op keer “ik kan me dat niet veroorloven” zal het universum daar op reageren en je zal voor altijd arm blijven. Of zoiets! Jaja it’s all about the mindset….. fuck that!

HOE THE SECRET NU EIGENLIJK WERKT (SOORT VAN)!

The Secret is eigenlijk een opgehemelde versie van een oud psychologisch concept genaamd “confirmation bias” ofwel “voorkeur voor bevestiging.” Voorkeur voor bevestiging is een breed bestudeerd onderwerp onder wetenschappers en neurowetenschappers. En het maakt bovendien meer helder dan die so-called “gedachten als vibratie” theorie.

Als menselijk wezen, hebben we een gelimiteerde hoevelheid aandacht voor de dingen die om ons heen gebeuren. En daarom, of je je het nu realiseert of niet ( meestal niet) kiezen we altijd waar onze aandacht naar uit gaat. Voorkeur voor bevestiging is de neiging en opmerkzaamheid van de geest tot objecten en ervaringen die matchen met ingeprente gedachten en geloofssystemen. En dat doet de geest met een simpele reden omdat het biologisch simpel en efficiënt is.

Iedereen heet de ervaring van “voorkeur voor bevestiging” al miljoenen keren meegemaakt, maar je hebt het waarschijnlijk tot op heden nog nooit gerealiseerd. Stel even, als voorbeeld: je let er jaren niet op wat voor soort auto’s collega’s of mensen rijden. Maar dan komt de tijd dat je naar een nieuwe auto op zoek gaat, en je hebt een bepaald model in je hoofd en ineens zie je ze overal, reclames enz enz. je begint de details te herkennen omdat ze voor het eerst relevant voor je gedachten en verlangens zijn, en ze dat voorheen niet waren.

Essentieel is The Secret en het boek van pylarzick een poging om je voordeel te doen met dit concept. Het idee is dat je constant positieve gedachten of een positieve mindset moet hebben, geloof mij als je dit doet zal je ook dingen gaan opmerken die je geloof gaan bevestigen. En aan de andere kant als je negatief zal denken zal je dit ook gaan merken. En het negatieve is krachtiger als het positieve en het zal je op de termijn meer ongeluk en sjit brengen als al die bla bla hocus psocus!

The Secret of dansen in de hemel laten je een mindset creeren over wat je graag zou willen of zou willen zijn. The secret en zo vertellen je om hallucinerende positieve gedachten te vormen voor een langeren periode en natuurlijk kicked “confirmation bias” ofwel je voorkeur voor bevestiging vanzelf in en je richt je aandacht nu op dingen in je leven die matchen aan je nieuwe geloof!

Het lijk erop dat het universum je een grote scheet meegeeft!

Dit kan in het begin best wel in je voordeel, hoewel in het begin dan, voor mensen die best wat fucked up gedachtengangen hebben gecreerd voor zichzelf. Simpelweg door inees dingen te zien als altijd klote naan ineens helemaal geweldig zal het een vrij grote impact hebben ineens.

Maar uiteindelijk zal je toch iets moeten doen is het niet? Waar is of blijft dat succes, die geweldige relatie of andere nonsens die je in je koppie hebt geprent?

HOE DIT SOORT BOEKEN OF GURU’S JE UITEINDELIJK TOCH TELEUR STELLEN.

Dit soort boeken verwachten dat je nooit aan jezelf mag twijfelen, jezelf behoud voor negatieve terugslagen en blijf weg van negatieve gedachten. Deze voorkeur van bevestiging op steroïden kan zelfs erg gevaarlijk zijn: mensen die risicovolle avonturen aangaan, rode vlag gedrag negeren in je verliefdheid periode, het uit de weg gaan van confrontaties en ga zo maar door. Terwijl dit soort van “hallucinerend denken” je wellicht een goed gevoel geeft in sommige situaties, geeft het voor de lange termijn strategie alleen maar ellende en kan uiterst desastreus zijn.

Laat ik eens een voorbeeldje nemen: stel hé, je werk aan een geneesmiddel voor aids en jij denkt medicijn X is de sjit. Medicijn X helpt wellicht miljoenen mensen en jij wordt rijk en beroemd. Je doet vier experimenten met het medicijn: twee ervan suggereren dat het medicijn werkt, en twee ervan niet. Maar jij hebt The secret gelezen of een ander mindset bullsjit boek en jij verteld het universum dat jij het medicijn tegen aids zal uitvinden. Dus ploeg je verder met medicijn X stopt er al je geld in, tijd en kennis in. Je rationaliseerd het negatieve resultaat weg want twijfelen aan jezelf gaat tegen het universum in is het niet? En niemand fucked met het universum toch of je mindset? En dan de waarheid je komt geen snars verder tot het uitroeien van aids en daarbij trek je niet alleen jezelf mee maar ook vele met je, en waarom? Om je maar iets beter te voelen of dat succes te behalen?

Dit soort prescripties voor hallucinerende mindset of positief denken kunnen hele negatieve consequenties voorbrengen, speciaal voor mensen die al depressief zijn of in een depressie. Des te meer ze van hun negatieve denken af willen, des e meer het hun mentaal gaat beheersen. Het is net zoiets als ik tegen jou nu zeg: denk nooit aan een roze olifant. Het eerste wat er in je opkomt is een roze olifant. En die roze olifant kan uiteindelijk een visuele cirkel worden.

Onderzoek heeft ook uitgewezen dat als je actief in dat “positieve denken zit.” Je voorstellen dat je die job waar je al zo lang op hoopt, een examen goed maken of succesvol herstellen van een ernstige ziekte kunnen zelfs teleurstellende uitkomsten brengen. De wetenschap heeft heft onderzocht dat dit soort gedachtengangen je lui en een zelfvoldaan gevoel geven. Dat je in je hoofd al iets bereikt hebt maar je het nog zou moeten doen of bereiken, met als oorzaak dat men minder inzet geeft of minder gemotiveerd raakt.

Andere studies hebben weer uitgewezen dat mensen die veel met “zelf affirmaties” bezig zijn en dan geconfronteerd worden met zaken die hun affirmaties kunnen bedreigen( zelf gezonde feedback of kritiek) zullen meer foutief redeneren dan mensen die niet met dit soort nonsens bezig zijn. 10 Als je iemand met dit hallucineerde denken confronteert die zo in dit geloofssysteem zitten zal men zelfs die muur van luchtige sprookjes gaan verdedigen. De waarheid over hun situatie zal uiteindelijk meer pijnlijk zijn als men niet bereikt wat het so-called universum hen heeft beloofd.

Dit soort positief denken genereert ironisch gezien meer kortzichtigheid in de mens. Je moet je altijd bewust zijn van alles en potentieel negatieve feedback of kritiek voor je geloof in iets blocken, zelfs als dat feedback is voor het mentale en algemene welzijn.

Men spendeert al de tijd en energie in het denken aan een bepaalde toekomst vol succes, liefde, geld enz terwijl je dan een tgv zit en totaal het leven zelf misloopt. Ja ik moet er blijven geloven want het komt echt, het universum gaat het me geven omdat ik erom vraag. Leef je leven en ervaar het gewoon, zonder al die nonsens in je kop te prenten en dan maar te hopen dat het uitkomt.

The Secret en nu ook dansen in de hemel stellen je in een staat van willen, en als het dan niet komt is de domper twee maal zo groot. We komen als mens allemaal op een punt waar we moeten leren van teleurstellingen en mislukkingen in ons leven. Iedereen heeft ze. Dit is ironisch een meer logische weg naar je succes, dan maar gewoon simpelweg te wensen wat je zou willen hebben in je leven. Mijn advies: vraag niet om beloningen, maar wens voor goede problemen want daar groei je van!

DE MISLEIDING VAN HET PIRAMIDESPEL VAN POSITIEF DENKEN.

Als je wanhopig genoeg bent om je beter te gaan voelen door deze filosofie van hallucinerende positieviteit zal ook andere mensen om je heen aantrekken die ook zo wanhopig denken. Kijk maar eens naar het aanbod van lezingen en workshops, geloof mij het enige wat hen interesseert is hoe krijg is zo snel mogelijk jouw geld in mijn broekzak. Het is een ketting die al generaties voorsleept. Na al dit soort figuren komt er wel weer een volgende, zolang dit doorgaat creert het universum vanzelf wel genoeg universum denkers voor de volgende generatie en doen weer prcies hetzelfde maar weer in een ander jasje.

Deze nonsens infecteert de hele zelf-help industrie. Boeken als The Secret en dansen in de hemel zijn als Mc Donalds voor de geest. Tis gemakkelijk, laten je goed voelen, maar het maakt je gelijktijdig mentaal vet en lui.

Dave Shapel over The Secret!

Verklaar mij maar voor gek, ik geloof er in dat het verbeteren van je leven, je dingen in jezelf moet tegenkomen om sterker te worden, en om een betere jij te worden. Groei is in mijn visie een pijnlijk proces vol weerstand en angst. Je kunt ook je spieren niet laten groeien door het niet uit te dagen met zwaardere gewichten of training. Je kunt geen emotionele veerkracht opbouwen door verlies en ellende uit te weg te gaan in wat voor vorm dan ook. En het is onmogelijk om een sterkere geest te ontwikkelen dan je eigen in twijfel te trekken over je geloof en aannames.

Be kind, love life and kick some serious ass!!

Denk je nu echt dat als je een beter mens wil worden dat dat makkelijk is, plezierig of……. Positief?

Bij definitie zijn ze allemaal, moeilijke en stressvolle activiteiten en ik zie niet hoe iemand dit zou kunnen doen door alleen maar te gaan vertrouwen op dit soort nonsens. Wellicht zijn dit soort boeken een soort van reddingsvest voor mensen die zo diep zijn gezonken en een constant gevoel hebben dat ze aan het verdrinken zijn. Maar een reddingsvest moet er juist voor zorgen dat je blijft drijven is het niet? Uiteidelijk moet je zelf toch naar de kant kunnen zwemmen is het niet?

Note's:

Note that Byrne didn’t come up with ‘The Law of Attraction’ — Earl Nightingale, a self-help writer from the 1950s did.↵

I’m not even going to go into how preposterous or scientifically insane all of these claims are. That would likely require a whole ‘nother 3,000 word article by itself.↵

Nickerson, R. S. (1998). Confirmation bias: A ubiquitous phenomenon in many guises. Review of General Psychology, 2(2), 175.↵

The evolutionary explanation here is that thousands of years ago out on the savannah, you couldn’t afford to become distracted by the grass or willow trees or how there was more hair on your left arm than your right. You were thinking about food and your family and so you needed to be primed to notice food and your family. The confirmation bias evolved as a mental mechanism that helped keep us alive in extremely harsh primitive conditions.↵

As Byrne puts it, “When you allow a thought of doubt to enter your mind, the law of attraction will soon line up one doubtful thought after another. The moment a thought of doubt comes, release it immediately.” (p. 89)↵

In many ways, Kanye West is the epitome of delusional positive thinking: narcissistic, totally self-absorbed, unbearable to be around, yet oddly successful despite himself.↵

Wenzlaff, R. M., & Wegner, D. M. (2000). Thought suppression. Annual Review of Psychology, 51(1), 59–91.↵

Kappes, H. B., & Oettingen, G. (2011). Positive fantasies about idealized futures sap energy. Journal of Experimental Social Psychology, 47(4), 719–729.↵

One thing that gets lost all the time is the beneficial effects of negative emotions. Anxiety can be a hell of a motivator.↵

Munro, G. D., & Stansbury, J. A. (2009). The dark side of self-affirmation: confirmation bias and illusory correlation in response to threatening information. Personality & Social Psychology Bulletin, 35(9), 1143–1153.↵